Bizcocho de Avena, espelta manzana y zanahoria.

Me lo he inventado un poco estaba experimentado. Quería un bizcocho diferente #aptoaplv

Ingredientes.

1 taza de copos de avena
1/2 taza de aceite de oliva virgen extra.
1 taza y 1/2 de harina de espelta
1 taza de leche de avena
1 huevo
1 manzana rallada
1 zanahoria rallada
1 puñado de pasas (opcional)
Canela al gusto.
Un pellizquito de sal
Un sobre de levadura apto para aplv
Un poco de bicarbonato


Opcional 
un poco de vainilla
1 puñado de nueces machacadas (yo esto no le he puesto porque mi hijo aún es pequeño para nueces).

Elaboración:

Precalentamos el Horno 190 °C

Mezclamos los ingredientes secos tamizados. Excepto los copos de avena que los mezclaremos con la leche

Mezclamos los ingredientes húmedos y el último la leche con avena.

Mezclamos con movimientos envolventes con la harina.

Horneamos 20-30 min hasta que el palillo salga limpio.

No lleva azúcar no la necesita así está delicioso.

#ACTIVIDADESDEOTOÑO Tercera ronda

Y ya vamos por la tercera ronda 

¿no te quieres unir a nosotras?

Recolectar piñas fue muy divertido pero hicimos más cosas con ellas os dejo
el enlace a mi ig y así lo veis. @flordeliss87

Unos fantásticos marca paginas de mano de @las_manos_de_mama
no os parecen preciosos y super otoñales.

Hojas, hojas y más hojas nos trae @marmarmit
actividades a montones, y tendréis ya muchas en la lista!

@sonia_poetisa.maternidadymas nos trae una actividad con
la mesa de luz que te recomiendo que mires en su ig porque
aquí no se pueden poner todas las imágenes, pero es fantástica.

Estas setas tan bonitas y divertidas las ha echo
@lourdes_sanmo ¿no os parecen muy tiernas?

Un tapiz, con todas las actividades que ha echo hasta ahora
se le a ocurrido a @marmarmit enseñarnos no os parece monisimo!

@miriam_peralvarez nos trae esta actividad
de pintar hojas de invierno con bastoncillos

Y que hay más otoñal que decorar un arbol con

hojas de otoño, esos tonos naranjas, amarillos marrones y rojos

que invaden esta estación @las_manos_de_mama nos trae esta actividad.

Y os enseñare más en la cuarta edición.

Primera Ronda

Segunda ronda

Árbol de Otoño

Para hacer este árbol necesitamos:

Cartulina de base yo use azul

Cartulina marrón para hacer el tronco.

Ir a recoger hojas que se caen de los arboles en otoño.

Cola blanca.

¿Como lo hacemos?

Dibujamos un tronco y lo recortamos en la cartulina marrón.

Con un poco de cola lo pegamos en la cartulina azul.

Sacamos las hojas y la cola y vamos colocando cola donde queremos poner hojas y pegamos hojas 1 a una.

Y cuando tengamos todas las hojas que queremos este es el resultado.

Nosotros pusimos hojas en el árbol, hojas en el suelo y hojas cayendo del árbol.

Si lo hacéis con peques más mayores podéis poner amarillas cayendo, marrones en el suelo con alguna amarilla y verdes en el árbol aunque solo pegando es una actividad muy divertida y entretenida.

#ACTIVIDADESDEOTOÑO Segunda ronda.

Con el éxito que hemos tenido y como todavía seguimos en otoño y vamos a tener más rondas todavía os dejo aquí gente que ha participado en la segunda ronda.

Observar los cambios de colores de las hojas
aprender que se caen las hojas, es una actividad para los más peques
en mi instagram os la cuento entera @flordeliss87

@miriam_peralvarez nos trae esta actividad tan molona
para hacer en otoño, no puedes perdértela porque es muy divertida.

Las Algarrobas maduran y caen de los algarrobos y a mi amiga
@marmarmit se le ha ocurrido llenarlas de color y vida para esta actividad.

Precioso y super original, con los colores del otoño, esta
actividad nos la trae @las_manos_de_mama echo con papel vegetal.

@lourdes_sanmo nos trae una actividad con números y piñas.
Tienes que verla porque es muy interesante, aprender jugando es genial

Collage, como aquí nos encantan parece que mi amiga @marmarmit nos lea
la mente, y encima uno tan otoñal y bonito, tenéis que visitarla, tiene muchas
ideas y actividades toda ella es un mar de creatividad.

Esta actividad tan divertida con castañas nos trae
@montessori_mami que no te puedes perder en su blog.

@go_mami_go nos trae una actividad sencilla y muy divertida
recoger frutos de invierno, son geniales y esta los peques también la pueden hacer

Azul este color tan bonito ha llevado a esta actividad
@marmarmit nos sorprende una vez más con este maravilloso
ingenio que tiene, ole tu creatividad!!

y hasta aquí la segunda ronda, la semana que viene sacare la tercera ya.

¿Aun no te has apuntado?

No esperes más queremos ver muchas actividades.

Guiso de Sepia y Patata

Es un guiso muy sencillo, fácil de comer y para este frió que empieza hacer es fantástico. Espero que si lo probáis os guste, y me contéis.

INGREDIENTES

Sepia

Patatas

Cebolla

Tomate

Caldo de pescado

Ajo

AOVE

Pimentón (Yo uso del dulce)

ELABORACIÓN 

Limpiamos la sepia y troceamos dejamos en un plato con papel de cocina (de papel de rollo tipo servilleta) que se escurra el agua.

Cortamos la cebolla a trozos pequeños y el ajo.

Rallamos el tomate.

En una sartén la ponemos a calentar al fuego sin aceite ni nada, cuando este caliente ponemos la sepia 2 minutos para que suelte el agua. RETIRAMOS DEL FUEGO, y dejamos la sepia sobre otro plato con papel de cocina para que acabe de soltar el agua. Limpiamos la sartén la ponemos al fuego con un poco de aceite y hacemos la sepia 2 min más para que se dore. Retiramos y reservamos.

En una sartén tipo wok o en una cazuela plana ponemos un poco de AOVE (aceite de oliva virgen extra) y A fuego lento pochamos la cebolla, el ajo. Cuando ya este añadimos una cucharadita de pimentón removemos y seguidamente añadimos el tomate rallado. 

Cuando lleve un par de minutos añadimos caldo mientras se pone a hervir chascamos las patatas cuando comience a hervir metemos las patatas tiene que tener de caldo dos o tres dedos por encima de las patatas. Si no hay suficiente añadimos un poco más. Probamos y rectidicamos de sal. 

Cuando vuelva a hervir añadimos la sepia y dejamos cocinar unos 30 minutos (hasta que este tierna la patata)

Vigilar que no se quede sin caldo a mi nunca me a pasado.

#recetas #recetasaludable #sepia #tomate#pimentondelavera #patata #cebolla#guiso #guisoparaotoño#aunquesirveparatodoelaño#disfrutandodelabuenacomida #cocina#lovecocinar #instafood #comemossano#Guisodesepiaypatata

Actividad para practicar la motricidad fina

Todos sabemos que es muy bueno hacer actividades para la motricidad fina.

El desarrollo y la destreza de hacer cosas que requieren mucha concentración para ellos es un buen desarrollo.

Esta actividad surgió porque mi bebé se lo invento es un poco #losinventosdemipeque.

Desde que es pequeñito yo le saco colores para pintar, bueno pequeñito sigue siendo que tiene solo 20 meses. Cuándo sacamos los colores aparte de sacar un folio y pintar al gusto de él, aprendemos también los colores. Este es rojo, este es azul, este es verde y así con todos los colores mientras que él va pintando.

Cuando llevaba ya un rato pintando el decidió poner los colores conforme sale en la foto, los fue colocando todos en recto hasta que no quedo ni uno tumbado.

Por lo que desarrolló una nueva actividad y es buena para la motricidad fina poner los colores rectos para así poder tener la destreza para colocarlos de esa forma. Una actividad en la que yo no había pensado pero él con 20 meses me ha sorprendido y ha pensado en hacerla.

¿Vais a probar con vuestros peques esta actividad?

#ACTIVIDADESDEOTOÑO

De momento las actividades de otoño están siendo todo un éxito, habéis participado un montón de gente y nos habéis mostrado actividades super chulas de hacer; yo ya tengo todas apuntadas para poderlas hacer conforme el niño vaya avanzando en edad.

Pero como no para que la gente pueda disfrutar de vuestras actividades de vuestro ingenio en el blog os voy a nombrar para que la gente pueda disfrutar de ellas. Y como no animarse a hacerlas.

Y aquí os traigo alguna de ellas no todas pero seguiré poniéndolas cada en varias rondas.

Recoger moras, esta actividad es de final de verano principio
de Otoño. Aunque yo la hice al principio del Otoño, es muy
divertido y además están deliciosas ver en @flordeliss87

Decoradas con washi tape estas hojas otoñales de cartulina son preciosas,
en su instagram @marmarmit podéis ver el proceso para hacerlas.

Una actividad con cartulina y hojas, si queréis ver el resultado
tendréis que ir a @las_manos_de_mama para verlo, es increíble.

Pintar la nueva estación con una patata
que actividad más divertida nos trae @montessori_mami para
que todos lo pasemos en grande.

Decorar hojas puede ser muy divertido, sobre todo si creas esta graciosa
familia que viene hacer del otoño más divertido, de las historias que se pueden
sacar de esta familia que @marmarmit nos ha creado.

@sonia_poetisa.maternidadymas nos trae esta caja otoñal,
no te la pierdas en su instagram.

Porque las hojas de otoño y los números también se llevan
muy bien, otra actividad muy de otoño es esta que @miriam_peralvarez nos enseña

Ha llegado el Primoño a el intagram de @marmarmit con estas
piñas floreadas, al igual que recolectamos flores en primavera en otoño
recolectamos piñas, de ahí esta maravillosa fusión.

Os recomiendo que visitéis a estas grandes artistas en su instagram

os inspiren y hagáis muchas actividades de otoño.

OS ESPERO PARA LA SEGUNDA RONDA